Journal de Cassandre75, 03 janv. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2016

91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg. Reste à parcourir: 21,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2016:

971 kcal

Gras: 52,42g | Prot: 45,65g | Glu: 83,31g. Dîner: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Marque Repère Cœur de Crème, Kinder Maxi. Snacks/Autre: Oranges Nombrils, Kinder Maxi, Carrefour Chips Maxi Crok' Classic. plus...

2217 kcal

Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

super !!!

03 janv. 16 par le membre: cactus14

merci ^^

04 janv. 16 par le membre: Cassandre75


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