Journal de CLLPL, 04 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2016
103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 23,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2458 kcal Gras: 127,17g | Prot: 146,35g | Glu: 186,22g.   Petit Déjeuner: Ser Pleśniowy, Bułka Pszenna, Orzeszki Ziemne, Zott Jogurt Naturalny. Déjeuner: Sałatka Grecka, Jabłko. Dîner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Autre: Światowid Ser Żółty, Bułka Pszenna. plus...
2757 kcal Exercice: Travail - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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