Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2016
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 73,60g | Glu: 194,21g.
Petit Déjeuner: Casino Pur Jus Multifruits, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Pain de Mie sans Croûte. Déjeuner: Poivre ou Sauce Piquante, Carrefour Saumon Fumé Norvège, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carottes, Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Baguette, Hachis Parmentier. Dîner: Baguette, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Vinaigrette, Salade Verte, Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Ferrero Ferrero Rocher, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Pain de Mie sans Croûte. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah_nyr
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