Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2016
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1341 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 65,55g | Glu: 145,11g.
Petit Déjeuner: Danone Actimel, Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Déjeuner: U Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Jambon Cru, Carottes, Salade Mixte, Vinaigrette, Tomates Cerises. Dîner: Côtelette de Porc, Carottes Cuites, Panais Cuits. Snacks/Autre: Galette des Rois, Pomme Golden. plus...
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2802 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de miniwinny01
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