Journal de Olga Capanji, 07 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2034 kcal Gras: 56,42g | Prot: 62,99g | Glu: 295,56g.   Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Жирные Сливки, Блины с Творогом, Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Шампанское, Поджарка, Авокадо, Рыба Копченая, Белый Хлеб, Утиное Мясо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Dîner: Апельсин, Варенье, Кекс. Snacks/Autre: Сладкие Шоколадные Конфеты. plus...
2056 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Ménage - 45 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Olga Capanji


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