Journal de Petite Lulu, 07 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
87 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1064 kcal Gras: 45,72g | Prot: 30,82g | Glu: 128,20g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Les 2 Vaches Yaourt Framboise, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Monoprix 100% Pur Jus Orange, Thé Earl Grey. Déjeuner: Thé sans Sucre, Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes de Riz Complet. Dîner: Picard Tian de Légumes, Picard Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette, Mâche, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), U Miel de Fleurs, Thé Vert. plus...
2158 kcal Exercice: stepper - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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