Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2016
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60,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 90,95g | Prot: 56,59g | Glu: 141,80g.
Petit Déjeuner: Bananas, Maverick Ranch Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Blueberries. Déjeuner: Sun Luck Chili Oil, Firm Silken Tofu, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Chinese Broccoli (Cooked), Lundberg Short Grain Brown Rice, Pork Roast. Dîner: Trader Joe's Olive Tapenade, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Autre: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. plus...
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1587 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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