Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 50,31g | Prot: 73,15g | Glu: 124,29g.
Petit Déjeuner: Pain de Mie, Andros Jus de Clémentine, Thé Vert, Miel, Oeuf (Entier), Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. Déjeuner: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Cake Salé, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir. Dîner: Monoprix Beurre Doux, Marque Repère Œufs de Lump, Pain de Mie, Carrefour Steak Haché 5%, Haricots Rouges (en Conserve), Lindt Chocolat Lindor. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 1 minute, Lecture - 40 minutes, Repos - 6 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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