Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2064 kcal
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Gras: 96,34g | Prot: 59,46g | Glu: 200,84g.
Petit Déjeuner: Muffin Anglais, Clément Faugier Crème de Marrons, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pommes Gala. Déjeuner: Auchan Marrons Entiers, Côte d'Agneau, Carrefour Florentins, Carrefour Cantal Entre Deux, Super U Brillat Savarin, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Tomme de Savoie, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Révillon Papillotes, Vin de Table Blanc, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Pain Complet, Vin de Table Rouge, café expresso, café expresso, Café Expresso. Dîner: Biscuits Secs ou du Babeurre (Mélange Sec, Préparé), Pain Complet, Saucisson Sec, Seeberger Mendiant de Luxe, Pistaches, Monoprix Houmous, Lay's Chips, Olives, Punch aux Fruits (Alcoolisé). plus...
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1755 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 31 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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