Journal de Olga Capanji, 08 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016
76 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2400 kcal Gras: 90,02g | Prot: 51,66g | Glu: 359,25g.   Petit Déjeuner: Варенье, Кекс, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: для Всей Семьи Сметана 10%, Белый Хлеб, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dîner: Кекс, Варенье. Snacks/Autre: Кекс, Яблоко, Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты. plus...
2062 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Olga Capanji


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