Journal de ninouns, 09 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1265 kcal Gras: 61,78g | Prot: 102,37g | Glu: 77,59g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel, Jacquet Maxi Jac' Complet, Beurre (Salé). Déjeuner: Moutarde de Dijon, Auchan Vinaigre de Framboise, Petit Navire Thon au Naturel, Salakis Feta, Huile d'Olive, Marque Repère Filet de Cabillaud, Salade Verte, Jacquet Maxi Jac' Complet. Dîner: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Carrefour Mayonnaise Allégée, Salade Verte, Crevettes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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