Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 78,25g | Prot: 70,76g | Glu: 221,39g.
Petit Déjeuner: Litchi, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Muffin Anglais. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, café expresso, café expresso, Café Expresso, Révillon Papillotes, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Figues Sèches, Noix, Datte, Vin de Table Rouge, Carrefour Discount Saint-Félicien, Vin de Table Blanc, Pain Complet, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Dîner: Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Auchan Marrons Entiers, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Endive, Muffin Anglais. plus...
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1925 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 48 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 24 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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