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Cassandre75
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10 janv. 16
Journal de Cassandre75, 10 janv. 16
Profil de Cassandre75
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2016
90,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
14 kg
.
Reste à parcourir:
20,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 janvier 2016:
1244 kcal
Gras: 65,00g | Prot: 28,64g | Glu: 133,31g.
Dîner:
Soupe de Légumes, Pom'lisse Chips à l'ancienne.
Snacks/Autre:
la Gâche Tranchée, Kinder Maxi, McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's P'tit Wrap Ranch, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande).
plus...
2435 kcal
Exercice:
Shopping - 2 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 10 heures.
plus...
poids stable
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo Cassandre....continue !!! ☺
10 janv. 16 par le membre:
ptilou09
merci ^^
10 janv. 16 par le membre:
Cassandre75
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Historique de poids de Cassandre75
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