Journal de ninouns, 13 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
96,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1181 kcal Gras: 31,36g | Prot: 116,09g | Glu: 98,05g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Fromage Bleu, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Fines Herbes, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte Délice de Mie. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Weight Watchers Pavé de Colin. Dîner: Tomates, Le Phare du Cap Bon Harissa, Lesieur Mayonnaise Légère, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Auchan Steak Haché 5% MG, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Framboise, Crevettes, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte Délice de Mie. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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