Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2016
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1764 kcal
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Gras: 90,14g | Prot: 82,23g | Glu: 154,55g.
Petit Déjeuner: Carrefour Flocons d'avoine, Beurre de Cacahuètes, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Picard Petit Pain au Sésame, Picard Velouté Tomate à l'italienne. Dîner: Parmesan (Râpé), Auchan Comté, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Picard Cuisse de Canard Confite. Snacks/Autre: Lotus Frangipane. plus...
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2004 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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