Journal de Draglist, 13 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 49,5 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2803 kcal Gras: 127,94g | Prot: 126,71g | Glu: 207,15g.   Petit Déjeuner: Half and Half Cream, Panera Bread Fresh Fruit Cup (Small). Déjeuner: Creme Brulee, Butter, Hard Roll, Bruegger's Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Carrots, Roasted Potato, Uno Chicago Grill 7 oz Filet Mignon. Dîner: Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Matchbox, Chinatown, DC Matchbox Cheese Pizza, Flour Tortilla, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Baked or Broiled Salmon, Red Lobster Single Malt Scotches. Snacks/Autre: dannon Light & Fit Greek Yogurt, Gold Emblem Salt & Pepper Natural Pistachios, Tree of Life Conadria Figs, Gold Emblem Raw Natural Almonds, Carr's Table Water Crackers, Vitamin D3 5000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Feel Great 365 Daily Boost Vitamin Shot, Now Magnesium Citrate, Swanson Apple Cider Vinegar Capsules, Nature Made Super B-Complex. plus...
2887 kcal Exercice: FitBit Tracker - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.