Journal de lili67, 18 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2016
79 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1649 kcal Gras: 53,65g | Prot: 68,21g | Glu: 207,36g.   Petit Déjeuner: Café, Kellogg's Frosties, Kellogg's Smakes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Panzani Penne Rigate, Raynal et Roquelaure Chou Farci Cuisiné à l'auvergnate. Dîner: Jacquet Canapés les Toasts Nature, Blanc de Poulet, Bénédicta Mayonnaise, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Autre: Lindt Lindor. plus...
2090 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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