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bref j'ai mangé 3400kal hier
sachant que moi je cherche a grossir.
je viens de loin.
44kg
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3054 kcal
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Gras: 152,88g | Prot: 106,11g | Glu: 312,01g.
Petit Déjeuner: Banane, Lait (Lait Entier), Carrefour Miel Doux, Leader Price Caramel à l'ancienne, Pure Via Sucre Roux & Stevia, Auchan Fromage Blanc 40%, Pancakes, Datte. Déjeuner: Amora Ketchup, Amora Mayonnaise de Dijon, Pommes de Terre Frites, Céréal Bio Boulgour à la Tunisienne, Côte d'Agneau. Dîner: Bien Vu Camembert, Primevère Tartine Doux, Baguette. Snacks/Autre: Lait (Lait Entier), Aldi Biscuit Fourrés Parfum Chocolat. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lailati
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