Journal de lili67, 21 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2060 kcal Gras: 101,19g | Prot: 64,93g | Glu: 216,25g.   Petit Déjeuner: Raynal et Roquelaure Chou Farci Cuisiné à l'auvergnate, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Elle & Vire Beurre, Mauricette, Quiche Lorraine. Déjeuner: Nutella Nutella, Auchan Crème Chantilly Légère, Crêpes Nature. Dîner: Carrefour Tourte Champignons Jambon. Snacks/Autre: BN Chocolat. plus...
2042 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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