Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2417 kcal
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Gras: 103,59g | Prot: 89,21g | Glu: 238,70g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Muffins Anglais de Blé Entier. Déjeuner: Révillon Papillotes, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Nestlé La Truffe Chocolat 70% de Cacao, Marron Glacé, Saint Marcellin, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Vin de Table Rouge, Figues, Noix, Datte, Raynal et Roquelaure Cassoulet de Toulouse. Dîner: Vin Sauvignon Blanc, Pain aux Céréales, Saucisson Sec, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carte D'Or Glace Café. plus...
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1823 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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