Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
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92,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3661 kcal
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Gras: 128,55g | Prot: 248,22g | Glu: 383,10g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (10g), Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Auchan Ttriangl'apéro Sésame et Pavot, Eiyolab Whey HT, Myprotein Instant Oats, Sondey Petit Beurre. Déjeuner: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Mix Buffet Salade Caesar, Auchan Grignotte de Poulet. Dîner: Lidl Edam, Maquereau, Lentilles Cuites, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Fructose, Auchan Fromage Blanc 3.2% Mg, Banane, Auchan Chocolat Noir 72%, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Myprotein Instant Oats, Scitec Nutrition Jumbo. plus...
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poids stable
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Historique de poids de james002
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