Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2016
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96,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 51,4 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2035 kcal
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Gras: 104,20g | Prot: 225,63g | Glu: 35,49g.
Petit Déjeuner: Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein, EfaGold EfaGold Pure Extra Virgin Coconut Oil. Déjeuner: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Egg. Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Safeway Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Safeway Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Brazil Nuts, Gold Emblem Raw Natural Almonds, Healthworks Cacoa Nibs, Vitamin D3 5000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Feel Great 365 Daily Boost Vitamin Shot, Now Magnesium Citrate, Swanson Apple Cider Vinegar Capsules, Nature Made Super B-Complex. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Congrats on the loss Bill.
28 janv. 16 par le membre: jmb3450
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29 janv. 16 par le membre: snezica
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Historique de poids de Draglist
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