Journal de Leïla.26, 28 janv. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2016

128,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg. Reste à parcourir: 29,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 janvier 2016:

1052 kcal

Gras: 30,01g | Prot: 41,41g | Glu: 158,94g. Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Menthe, Kiwi, Casino Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Jus de Citron. Déjeuner: Datte, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Société Roquefort, Casino Lait Écrémé, Cappuccino Non Gras, Jus de Citron. Dîner: LIDL (Vergers Gourmands) Compote Pomme (sans Sucres Ajoutés), KNORR VELOUTÉ de CRESSON, Lustucru Quenelles Nature. Snacks/Autre: La Tisanière Après-Repas Citron. plus...

Perdant 3,2 kg par Semaine

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Commentaires

Super 😃

28 janv. 16 par le membre: Leïla.26


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