Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2040 kcal
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Gras: 95,13g | Prot: 101,80g | Glu: 182,21g.
Petit Déjeuner: Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Oeuf (Entier), Miel, Delisse Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Croque Monsieur, Magnum Mini Almond, Aubergines Cuites, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Carrefour Foie d'agneau. Dîner: Magnum Mini White, Auchan Gruyère, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Lindt Chocolat Lindor. plus...
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1862 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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