Journal de yasyayana, 01 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2016
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2016:
1552 kcal Gras: 74,59g | Prot: 88,96g | Glu: 136,72g.   Petit Déjeuner: Banane, Belbake Levure Chimique, Daco Bello Amandes Effilées, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Aldi Schovit, Rians La Faisselle 0%, Oeuf. Déjeuner: Pain au Chocolat, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Aldi Fusilli, Wassila Steak Burger, Leader Price Brocolis en Fleurette Surgelés. Dîner: Nuggets de Poulet, Olives Vertes, Fromage à Raclette, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Oignons, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Tomates, Leader Price Brocolis en Fleurette Surgelés. Snacks/Autre: Ricola Bonbon, Kinder Chocobon. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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