Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2016
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 61,85g | Prot: 92,12g | Glu: 189,43g.
Petit Déjeuner: Kingsmill White Loaf Medium, Boiled Egg, Tesco Everyday Value Smoked Salmon Slices. Déjeuner: Dairy Milk, Apples, Weight Watchers Strawberry Cheesecake Yogurt, Flora Original, Weight Watchers Malted Danish Bread, Vegetable Beef Noodle Soup (Prepared with Water). Dîner: Light Cheese Triangle, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sacla' Sun-Dried Tomato Pesto, Asda Chosen By You 30% Less Fat Creamy Potato Salad, Sainsbury's White Burger Buns, Tesco 100% Beef Burgers. Snacks/Autre: Soya Latte, Morrisons Skimmed Milk, Tesco Californian Raisins, Sainsbury's Tuna & Sweetcorn Sandwich, Plums, Alpen Strawberry Cereal Bar. plus...
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2621 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Couture - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 10 minutes, cooking - 30 minutes, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de annmarie1987
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