Journal de Cassandre75, 01 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2016
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2016:
1560 kcal Gras: 101,00g | Prot: 72,07g | Glu: 87,88g.   Déjeuner: Charal Carpaccio Basilic, Les Croisés Cœur de Crème, Pom'lisse Chips à l'ancienne. Dîner: La Laitière Secret de Mousse Framboise, Parmesan (Dur), Notre Jardin Roquette, Champignons, Marque Repère Cœur de Crème, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Pom'lisse Chips à l'ancienne. Snacks/Autre: La Brioche Dorée Croissant. plus...
2709 kcal Exercice: Travail - 5 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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