Journal de yann87, 01 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2016
67 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2016:
1895 kcal Gras: 72,92g | Prot: 98,15g | Glu: 203,62g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Margarine, Conserves de Confiture. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 3%, Mayonnaise, Endive, Thon à l'Huile (en Conserve), U Bio Farine de Blé T65, Carrefour Discount Emmental Râpé, Panzani Sauce Tomates Cuisinées. Dîner: Soupe de Légumes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Les Croisés Emmental Râpé, Oeuf, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Autre: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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