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Day 1
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Mal.
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1150 kcal
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Gras: 54,33g | Prot: 76,48g | Glu: 99,01g.
Petit Déjeuner: Coffee, Blueberries, Pure Farms Applewood Smoked Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Déjeuner: Mario Snack Olives, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in Pure Olive Oil, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice. Dîner: Onions, Lundberg Organic Short Grain Brown Rice, Celery, Carrots, Kirkland Signature Organic Chicken Stock. Snacks/Autre: Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Promise Organic Gala Apples, Organic Valley Organic Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese Stringles. plus...
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2882 kcal
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Exercice:
Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 10 heures et 15 minutes, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 12 heures et 5 minutes, Dormir - 1 heure. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Yafreaka
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