Journal de wee_ems, 02 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2016
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2016:
1404 kcal Gras: 63,99g | Prot: 52,95g | Glu: 149,18g.   Petit Déjeuner: Marmite Marmite, Clover Light Butter, Warburtons Medium Sliced White Bread, Tetley Green Tea. Déjeuner: Cheddar Cheese, Jacob's Savours Sweet Chilli Thins. Dîner: Tesco Mini Pizza. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Sainsbury's Mini Choc Chip Muffin, McVitie's Rich Tea Biscuits, Apples, Tap Water, McVitie's Rich Tea Biscuits. plus...
1562 kcal Exercice: Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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