Journal de yodamah, 04 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2016:
1942 kcal Gras: 58,98g | Prot: 67,40g | Glu: 186,40g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Truffe au Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Monoprix Mâche, Wasa Léger, E.Leclerc Mimolette Vieille, Soupe de Courgette. Dîner: Delisse Tiramisu, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique, Mâche. Snacks/Autre: Champagne, Vin Rosé, Amandes, Schweppes Agrum' Zéro. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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