Journal de fatfunnyfred, 04 févr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2016

80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2016:

2033 kcal

Gras: 71,15g | Prot: 65,79g | Glu: 278,15g. Petit Déjeuner: Croissants au Beurre, Boisson au Jus d'Orange, Café au Lait. Déjeuner: Cappuccino, KFC Frites, McDonald's Hamburger. Dîner: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, LU Pépito Chocolat au Lait, Auchan Emmental Râpé, Spaghetti. Snacks/Autre: Ker Cadelac Quatre-Quarts. plus...

1940 kcal

Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...

Encourager

Commentaires

1er pas et inecription ce soir arfff J'espère y trouver un bon moyen de me réguler et d'atteindre le challenge que je me suis fixée ! Bon courage a tous !

04 févr. 16 par le membre: fatfunnyfred


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