Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2016
|
71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 76,68g | Prot: 105,70g | Glu: 111,62g.
Petit Déjeuner: Fromage de Chèvre, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre. Déjeuner: Carrefour Pâte Brisée, Carrefour Discount Lardons, Huile d'Olive, Salade Verte, Poireau Cuit, Oeuf. Dîner: Carottes, Carrefour Viande Des Grisons, Super U Cancoillotte à l'ail, St Môret St Môret, Carrefour Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves, Tomates, Carrefour Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra. plus...
|
|
1988 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Conand
|