Journal de Anesthéline, 06 févr. 16

Je godille mais je descends😍😄
73 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2016:
1577 kcal Gras: 29,80g | Prot: 35,55g | Glu: 208,44g.   Petit Déjeuner: Café, Baguette, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Déjeuner: Activia Nature, Kiwi, Carrefour Nems Crevette, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Dîner: Omelette, Régal Soupe Velouté de Potiron, Paquito Bananes Séchées, Suze Suze, Bretzels Durs, Vin de Table Rouge, Grimbergen Bière Blonde, Abricots Secs, Pruneau Sec, Figues Sèches. plus...
2158 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 39 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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