Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2016
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1416 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 93,71g | Glu: 135,40g.
Petit Déjeuner: Auchan Cancoillotte Nature, Fromage de Chèvre, Clémentines, Thé Vert, Monoprix Bio Pain aux Céréales. Déjeuner: Thon dans l'Eau (en Conserve), Old El Paso Fajita, St Môret St Môret, Tomates Cerises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves. Dîner: Thon dans l'Eau (en Conserve), Saint Nectaire, Saint Nectaire, Confitures et Conserves, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Courgette, St Môret St Môret, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Autre: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Vahiné Amandes Effilées Grillées, Poulain Chocolat Noir Extra. plus...
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2005 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Conand
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