Journal de Cassandre75, 08 févr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2016

89 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 19 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2016:

550 kcal

Gras: 36,70g | Prot: 30,00g | Glu: 24,65g. Déjeuner: Pom'lisse Chips à l'ancienne, Les Croisés Cœur de Crème, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g). plus...

2682 kcal

Exercice: Travail - 5 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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