Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2016
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1167 kcal
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Gras: 50,32g | Prot: 93,52g | Glu: 90,32g.
Petit Déjeuner: Красное Яблоко, Велком Карбонат, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Déjeuner: Дикси Мандарины, Помидоры Черри, Рибай Стейк, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Dîner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Красное Яблоко, Био Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. plus...
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1678 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LeriSheri
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