Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2016
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 53,20g | Glu: 176,98g.
Petit Déjeuner: Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Danone Actimel. Déjeuner: Bonduelle Trio de Crudités, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Demi-Baguettes Précuites. Dîner: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pâtes (Cuites), Pain de Viande de Bœuf et de Porc. Snacks/Autre: Macaron. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Conduire - 50 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de miniwinny01
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