Journal de Conand, 12 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2016
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2016:
2153 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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