Journal de fatfunnyfred, 12 févr. 16

79.1 ....alleeeezzzzzzz !!!!
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2016:
1280 kcal Gras: 37,14g | Prot: 51,65g | Glu: 190,41g.   Petit Déjeuner: Beurre (Salé), Pain Blanc Grillé, Café, Sucre. Déjeuner: Pruneau Sec, LU Petit Écolier, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Kiri Kiri, Sucre, Café, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Carrefour Spaghetti. Dîner: Notre Jardin Aubergines Grillées. Snacks/Autre: Pruni Pruneaux Ultra Moelleux. plus...
2683 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail - 8 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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