Journal de nevelena, 12 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2016
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2016:
730 kcal Gras: 18,52g | Prot: 34,45g | Glu: 112,95g.   Petit Déjeuner: Graines de Lin, Son de Blé (Brut), Auchan Pâte d'arachide ou Beurre de Cacahuète, Lait de Soja, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Déjeuner: Oranges, Danone Yaourt Nature, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Bouillon de Poulet, Cuisse de Poulet. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
bon courbe en descente l'objectif est presque atteint...bravo 
18 févr. 16 par le membre: person of interest

     
 

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