Journal de leloo201167, 13 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2016
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2016:
2054 kcal Gras: 86,16g | Prot: 86,73g | Glu: 186,38g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Printiligne Beurre Doux 20%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: Martini Blanc, Huile d'Olive, Salade Verte, Pain Complet, Mont d'Or Vacherin. Dîner: Saint Azay Saucisson Sec, Jambon de Dinde, Vin de Table Rouge, Nos Régions Ont du Talent Reblochon, Butternut. Snacks/Autre: Poires, Miel, Taillefine Fromage Blanc 0%. plus...
2013 kcal Exercice: Aquagym - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de leloo201167


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.