Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2016
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 51,83g | Prot: 66,76g | Glu: 148,00g.
Petit Déjeuner: Andros Jus de Clémentine, Miel, Gervais Le Petit Suisse. Déjeuner: Couscous (Cuit), Carrefour Légumes Pour Couscous. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Olives (Petits-Extra Larges), Semoule Cuite, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Andouille, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc, Saint Azay Saucisson Sec. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repassage - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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