Journal de bull313, 20 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2016
60 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2016:
640 kcal Gras: 15,00g | Prot: 60,45g | Glu: 65,83g.   Déjeuner: Quick Crumble Ice Fraise. Dîner: Soupe de Légumes, Marque Repère Dos de Cabillaud, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Monoprix Queues de Crevettes. Snacks/Autre: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille. plus...
1840 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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