Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2016
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 64,89g | Prot: 78,46g | Glu: 111,62g.
Petit Déjeuner: Baguette, Kiwi, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert. Déjeuner: Mamee Oriental Noodles, Haricots Verts, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive. Dîner: Blanc de Poulet, Parmesan (Râpé), Épinard, Champignons, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pâte Brisée. Snacks/Autre: Vahiné Amandes Effilées Grillées, Poulain Chocolat Noir Extra, Clémentines. plus...
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2016 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Conand
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