Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2016
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3469 kcal
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Gras: 101,68g | Prot: 401,94g | Glu: 248,48g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Figues Sèches. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Carottes, Marque Repère Riz Complet. Dîner: Oeuf Mollet, Champignons, Jus de Citron, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Carottes. Snacks/Autre: Abricots Secs, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Banane, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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3142 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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