Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2016
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1209 kcal
|
Gras: 38,01g | Prot: 82,58g | Glu: 100,50g.
Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Régime Dukan Galette Son d'avoine Goût Salé, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. Dîner: Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Saint Azay Saucisson Sec, Soupe de Légumes, Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Régime Dukan Endive Jambon. Snacks/Autre: Amandes. plus...
|
|
2192 kcal
|
Exercice:
Zumba - 1 heure, Fitness - 20 minutes, Abdominaux - 25 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bull313
|