Journal de Verasot, 24 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2016
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2016:
1915 kcal Gras: 68,85g | Prot: 131,06g | Glu: 203,32g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Какао, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Déjeuner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка. Dîner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовое Масло. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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