Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 février 2016
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2396 kcal
|
Gras: 72,74g | Prot: 100,07g | Glu: 337,78g.
Petit Déjeuner: Кекс с Изюмом, Варенье, Блины с Творогом. Déjeuner: Джемы и Варенья, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Белый Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Огородников Лечо Болгарское. Dîner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Пирожок с Капустой, Кекс с Изюмом, Блины с Творогом. Snacks/Autre: Мандарины, Яблоко. plus...
|
|
2401 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olga Capanji
|