Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2016
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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899 kcal
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Gras: 10,59g | Prot: 114,84g | Glu: 79,99g.
Petit Déjeuner: Pain, Planta Fin Planta Fin Doux, Delisse Fromage Blanc 0%, Bio Village Son d'avoine, Café, Marque Repère Jambon Supérieur. Déjeuner: Delisse Yaourt Nature 0%, Pêche Océan Filet de Cabillaud, Saint Eloi Julienne de Légumes. Dîner: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Lentilles Corail. plus...
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2857 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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